Neurofeedback
bij PTSS en traumaverwerking
Bij PTSS en traumaverwerking is neurofeedback een effectieve training
PTSS, trauma en neurofeedback
Neurofeedback is een techniek die het zelfherstellend vermogen van je hersenen activeert. Bij trauma is neurofeedback therapie een effectieve behandeling gebleken, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Het draagt bij aan het verwerken van de traumatische gebeurtenis(sen) zonder dat er herbeleving optreedt. Het leidt tot vermindering van je klachten en geeft een betere balans.
Bij PTSS en trauma laat het QEEG vaak veel snelle hersengolven zien, het brein is dan voortdurend alert. Tegelijkertijd kan er ook sprake zijn van veel trage hersenactiviteit die weer voor andere klachten zorgt.
Door tijdens de neurofeedback deze verschillende hersenactiviteiten te trainen kunnen klachten verminderen of zelfs verdwijnen.
Afhankelijk van de uitkomsten van het QEEG wordt een persoonlijk en passend behandelplan opgesteld. Daarna kan het brein efficiënt en doelgericht worden getraind.
Effecten van neurofeedback bij PTSS en trauma
- verwerking trauma
- afname lichamelijke en psychische stress
- betere balans tussen alertheid en ontspanning
- beter slaappatroon
- verbeterde stemming
- verbeterde emotionele stabiliteit
- meer energie
- verbeterde aandacht en concentratie
- afname angsten
- minder vermijdingsgedrag
De neurofeedbackbehandeling vraagt een tot twee keer per week een uur tijd gedurende een paar maanden. Die intensiteit zorgt voor blijvend resultaat.
Omdat de hersenen een trainingsproces ondergaan, duurt het bij neurofeedback enige tijd voordat de effecten merkbaar zijn. Vaak begint dat na ongeveer tien trainingen.
Na afronding van de training zijn de hersenen in staat om deze resultaten vast te houden.
Neurofeedback:
- heeft geen bijwerkingen
- is een veilige behandeling
- is pijnloos
- geeft lange termijn resultaten
- wordt soms geheel of gedeeltelijk vergoed
- is wetenschappelijk bewezen
Hier lees je hoe neurofeedback precies werkt en hoe het behandeltraject eruit ziet.
Ben je benieuwd wat een training bij Breinhulp voor verschil kan maken voor jou?
Neem contact met me op