0639736907 info@breinhulp.nl

Een beter brein met Cogmed

Herken je dit: je vergeet steeds dingen en merkt dat je je niet zo goed kunt concentreren. Het is goed mogelijk dat dit komt door een probleem met je werkgeheugen. Daar kun je met het Cogmed trainingsprogramma gelukkig iets aan doen.

Wat is het werkgeheugen?

Kort gezegd is dat de ‘drukke werkkamer’ van onze hersenen. Alle informatie die we van onze zintuigen ontvangen komt daar terecht en het werkgeheugen bepaalt vervolgens hoe we met de informatie omgaan. Handelen? Onthouden? Of toch negeren?

Het werkgeheugen is dan ook heel belangrijk om goed te kunnen functioneren. Het helpt onder andere bij het vasthouden van concentratie, oplossen van problemen, onthouden van instructies en analytisch denken.

Het werkgeheugen is handig en flexibel, maar ook kwetsbaar. Is er teveel afleiding of overbelasting, dan kan die informatie ook weer worden gewist. Met als gevolg dat je dingen vergeet en merkt dat je je aandacht nergens meer kunt bijhouden.

Met Cogmed kun je dat werkgeheugen trainen en daarmee de sprong maken naar een beter brein.

Cogmed helpt om:

5

je beter te concentreren;

5

gestructureerder te denken en te werken;

5

meer overzicht te hebben;

5

belangrijke informatie beter te onthouden;

5

je probleemoplossend vermogen te verbeteren;

5

impulsief gedrag beter te beheersen;

5

afleidingen beter te negeren.

De Cogmed training:

5

gaat uit van jouw persoonlijke vragen en doelen;

5

kun je thuis of op een andere locatie volgen;

5

wordt begeleid door een Cogmed-coach;

5

is wetenschappelijk onderbouwd;

5

geeft bij meer dan 80% van de deelnemers duidelijke en blijvende resultaten;

5

kun je snel starten omdat er geen wachtlijst is;

5

wordt soms geheel of gedeeltelijk vergoed.

Volwassenen

Op maat gemaakte training om beter te kunnen functioneren na ziekte, uitval, of andere redenen. Of  om eenvoudigweg je werkgeheugen trainen omdat je meer uit je dag wil halen.

Kinderen/Jongeren

Individueel thuis trainen of in groepsverband, zoals bijvoorbeeld op school of op het huiswerkinstituut. De training wordt op maat gemaakt.

Veelgestelde vragen

Heb je nog niet alle informatie kunnen vinden? Kijk dan eens bij veelgestelde vragen. Contact opnemen kan natuurlijk ook.