0639736907 info@breinhulp.nl

Veelgestelde vragen

Oefeningen om je brein te trainen.

Cogmed

Kan de Cogmed training medicatie vervangen?

Nee. De Cogmed werkgeheugen training is niet bedoeld om medische hulp of medicatie te vervangen. 

Kan de training ook groepsgewijs worden gevolgd?

Dat kan zeker. De training blijft op maat gemaakt en de begeleidingsgesprekken zijn wel individueel. Vraag naar de voorwaarden.

Is er korting mogelijk?

Worden er tegelijkertijd meerdere Cogmed trainingen afgenomen dan gaat de prijs per extra training trapsgewijs omlaag. Neem contact op over de mogelijkheden.

Wat als ik na het afronden van de training nog vragen heb of een vervolg wil?

De training met de daarbij behorende begeleiding is een afgerond geheel. De opzet is om je te helpen om wat je tijdens de training leert ook effectief toe te passen in je dagelijks leven.

Mogelijk ontstaan er nieuwe vragen of veranderwensen. Het is dan mogelijk om na afronding van het trainingstraject vervolggesprekken af te spreken. Zo’n vervolg valt niet onder de Cogmed training en wordt daarom in rekening gebracht. Soms is het mogelijk om deze gesprekken geheel of gedeeltelijk vergoed te krijgen. Je hebt daarvoor geen verwijzing nodig.

Waar kan ik nog meer informatie vinden over Cogmed?

Kijk op www.cogmed.nl voor meer informatie en wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van de Cogmed training.

Ik krijg ook al andere begeleiding. Kan dat samengaan met de Cogmed training?

Dat hangt af van de soort begeleiding en de intensiteit er van. In sommige situaties is Cogmed goed te combineren met een andere behandeling en in andere situaties is het beter om eerst een behandeling af te ronden voordat er een nieuwe behandeling wordt gestart. We zullen dit in een gesprek doornemen.

Is er een IQ ondergrens om de training succesvol te kunnen volgen?

In het algemeen geldt dat de ondergrens om de training goed te kunnen volgen een IQ van 70 is.

Bij een IQ tussen de 55-70 is de Cogmed training ook mogelijk. De training wordt dan enigszins aangepast en is er meer begeleiding nodig. Ook zijn de haalbare resultaten minder goed voorspelbaar.

Daarentegen zal een verbetering van het werkgeheugen wel een positieve impact hebben op het dagelijkse leven. Het is dus zeker de moeite van het overwegen waard. Heb je hierover nog vragen, neem dan gerust contact met me op.

Kunnen kinderen een Cogmed training op school of huiswerkinstituut volgen?

Jazeker! Sommige scholen en huiswerkinstituten zijn bereid om het kind tijdens schooltijd of op het huiswerkinstituut in te laten loggen op het internet en de training te volgen. De ervaring leert dat dit erg goed werkt. Er moet dan wel een aparte, rustige ruimte en een trainingshulp beschikbaar zijn.

Het loont de moeite om hierover samen met school of het huiswerkinstituut de mogelijkheden te verkennen. Het is ook mogelijk om vanuit Breinhulp een samenwerkingstraject met de school/huiswerkinstituut aan te gaan. Neem contact op met Breinhulp voor meer informatie of overleg.

Zijn er scholen die ervaring hebben met groepsgewijs aanbieden van Cogmed?

Die ervaring is er zeker. Scholen zijn enthousiast over de inzet van Cogmed. Zij zien grote vooruitgang bij de kinderen in gedrag, werkgeheugen en prestaties.

Liesbeth Post, leerkracht Basisschool van Lith in Deventer:

“Na de Cogmed training is de rust in mijn groep duidelijk beter geworden, is de concentratie verbeterd en zie ik zelfs bij de voorheen ‘wiebelkinderen’ een verbetering van de taakgerichtheid. Dat is een enorme winst!’

Ja, ik wil meer weten over Cogmed op school.

Hoe ziet het trainingsprogramma voor kinderen en jongeren er uit?

Stimulans en beloningen zijn op verschillende manieren verwerkt in het programma, passend bij de leeftijd en de ontwikkeling van het kind.

Er zijn twee versies:

JM: 4 – 7 jaar

Deze training is zonder letters en cijfers waardoor deze ook geschikt is voor oudere kinderen die moeite hebben met geschreven taal en cijfers. De JM-versie is ook bedoeld voor kinderen die een ontwikkelingsachterstand hebben waardoor deze het beste bij hun begripsvermogen past.

  • De JM training duurt gemiddeld een kwartier per dag;
  • Er zijn grappige poppetjes om de oefeningen mee te doen;
  • Een oefening (Rad van dieren) wordt ondersteund door dierengeluiden.
  • Na iedere training krijgen de kinderen als beloning iets om in het virtuele aquarium te zetten;

In het bijbehorend trainingsboek kunnen ouders en kind samen op een leuke manier de voortgang van de training volgen.

RM: 7 – 17 jaar

De standaardversie bestaat uit acht oefeningen per dag (visueel-ruimtelijk, fonologisch en gecombineerd).

  • De training vindt plaats met behulp van onder andere letterlampjes, asteroïden, maanmonstertjes etc.
  • Na iedere training kan de jongere als beloning het robot racing spel spelen dat ze erg leuk vinden.
  • In overleg wordt de frequentie en de trainingsduur aangepast aan de mogelijkheden van de jongere.
  • Is de frequentie en de trainingsduur per keer minder, dan neemt de totale trainingsperiode toe.

In het bijbehorend trainingsboek is op een leuke manier de voortgang van de training te volgen. Daarnaast maken ouders samen met het kind afspraken over een passend (klein) beloningssysteem. De ervaring leert dat dit kinderen door lastige momenten heen kan helpen.

Neurofeedback

Wat is een QEEG en waarom is dit nodig?

Iedereen is uniek. Ook onderliggende oorzaken van klachten en problemen zijn uniek.

Het QEEG is een eenmalig hersenonderzoek en vindt voorafgaand aan de neurofeedbacktraining plaats. Dit onderzoek is nodig om te beoordelen of je klachten terug te zien zijn in de hersenen en dus neurofeedbacktraining zinvol kan zijn. Een training is zinvol, wanneer er In de hersengolven patronen zijn te zien die kunnen worden herleid tot bepaalde klachten. Door die hersengolven te trainen, kunnen klachten worden verlicht of weggenomen.

Het QEEG maakt het mogelijk om voor iedere cliënt een persoonlijk, nauwkeurig en op maat gemaakt behandelplan op te stellen. Het QEEG wordt door een neuropsycholoog afgenomen.

Hoe werkt neurofeedback?
Op basis van het afgenomen QEEG wordt een trainingsplan opgesteld. De trainer volgt tijdens de training je hersenactiviteit en traint de hersengolven. Als de gewenste hersenactiviteit plaatsvindt, wordt dit beloond. Zo worden de hersenen getraind op de gewenste activiteit. Door dit consequent te herhalen worden de hersenen getraind en komen daarmee weer in balans. Daardoor nemen de klachten af, of verdwijnen deze geheel.
Wat doen de sensoren op het hoofd?
Die meten je hersenactiviteit. Zij ontvangen slechts informatie van het brein, dus zonder dat zij op de één of andere manier het brein beïnvloeden (de sensoren zijn niet invasief).
Hoeveel sessies heb ik minimaal nodig?
Hoeveel sessies er nodig zijn varieert en is individueel verschillend. Voor een optimaal resultaat zijn minimaal 20 sessies nodig.
Wanneer kan ik de eerste effecten merken?
Gemiddeld treden na 8 tot 10 sessies de eerste effecten op. Dit hangt ook af van de snelheid waarmee je hersenen in staat zijn om te leren. Ook de oorzaak en/of ernst van je klachten bepalen mede hoe snel de eerste effecten merkbaar zijn.
Heb ik een verwijzing nodig?
Voor de neurofeedbacksessies is geen verwijzing nodig van huisarts of andere instanties.
Heb ik een diagnose nodig om voor neurofeedback in aanmerking te kunnen komen?
Dat is niet nodig. Er wordt tijdens de intake en het QEEG vooral naar je klachten en je hersenactiviteit gekeken.
Ik heb geen klachten maar wil graag mijn prestaties verbeteren. Kan ik dan mijn trainingskosten aftrekken van de belasting?
Zakelijke klanten en sportbeoefenaars die neurofeedbacksessies inzetten ten behoeve van stressmanagement en/of prestatiebevordering kunnen de trainingskosten als aftrekpost opvoeren.
Heeft neurofeedback een wetenschappelijke basis?
In de afgelopen 25 jaar heeft gedegen wetenschappelijk onderzoek in de VS de effectiviteit van neurofeedback ruimschoots aangetoond.
Zijn er gezondheidsrisico’s bekend?
Neurofeedback is een beproefde training en wordt sinds de jaren 80 ingezet. Er zijn geen gezondheidsrisico’s bekend of gerapporteerd in de wetenschappelijke literatuur. Afname van een QEEG en neurofeedbacktraining zijn veilige methoden.
Is neurofeedback ook geschikt voor kinderen?
Neurofeedback is geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar, die in staat zijn om tijdens de training rustig te blijven zitten.
Heeft iedereen baat bij neurofeedback?
Neurofeedback is effectief gebleken bij ongeveer 75-80% van de cliënten.
Hoe weet ik of neurofeedback iets voor mij is?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend en gratis oriënterend gesprek of een proefsessie.